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两类人受痔疮青睐!生活中做好3点,可远离痔疮

2020-01-16 16:07:0139健康网
核心提示:痔疮,是一种肛门部位的常见的疾病。关于痔疮的形成原因,学界有两种主要学说,一是静脉曲张学说,二是肛垫下移学说。受这些原因影响,久坐、便秘的人群自然深受痔疮“偏爱”。

  如果有一个人,能时时刻刻闯进你的脑海里,挥之不去,寤寐思服,这个人必定是你心仪的人无疑了。

  可世间也有这样一种病,能达到异曲同工之“妙”,令你“坐立不定”,“寝食难安”。那就是——痔疮。

  痔疮不是“小问题”!别被盯上了

  玩笑归玩笑,现实中若真被痔疮叨扰,并不是一件可以轻视的小事。

  痔疮,是一种肛门部位的常见的疾病,常见到什么程度呢?有这样一句俗话,叫“十男九痔,十女十痔”,这虽然不是精准的数据,却也在一定程度上反应了痔疮有多普遍。

  在我国,痔疮是最常见的肛肠疾病,人在任何年龄均可能发病,且随着年龄的增长,痔疮的发病几率也随之增加。

  由于发病的部位不同,痔疮主要分为三个种类:长在肛门里的内痔、长在肛门外面的外痔,以及肛门内外无一“幸免”的混合痔。

  关于痔疮的形成原因,学界有两种主要学说,一是静脉曲张学说,二是肛垫下移学说。受这些原因影响,久坐、便秘的人群自然深受痔疮“偏爱”。

  静脉曲张形成的痔疮,是指直肠内静脉由于压力过大,血液回流困难形成痔疮。而肛垫下移一说,则是指肛垫内的组织和小肌肉因压力遭到破坏而松弛、断裂,肛垫失去支持而下移,就形成了痔疮。

  “磨人的小妖精”痔疮,该拿你怎么办?

  没被痔疮烦扰的小伙伴们,或许难以理解痔疮是一种何等的折磨。可哪怕你未曾直面痔疮,也可能听说过痔疮最“知名”的症状——便血。

  “发作时一裤衩都是血”、“方便时整个马桶血迹斑斑”、“有时感觉血甚至是喷射而出”……除了便血,痔疮的症状还包括肿胀、疼痛、有的痔疮块在排便时甚至会掉出肛门外,需要用手送回去。不得不说,痔疮患者日常面对的这些状况,真是极具画面感……

  当然,与其领会痔疮带来的烦恼,不如在日常生活中做好预防工作。下面四招,不论是远离痔疮,还是避免痔疮复发都值得参考。

  1、养成良好的排便习惯

  所谓吃喝拉撒,好的排便习惯离不开正确的饮食选择,忌酒和辛辣刺激食物,多吃蔬菜水果对规律的排便习惯非常有益。

  2、久坐党多活跃身体

  久坐的人群是深受痔疮偏爱的人群,为了让身体尤其是肛门部位形成良好的静脉回流,需要我们每间隔一段时间就活动一下身子。

  3、得病就治,别拖着不理

  当身体出现便秘、便血的疑似病症,需要及时前往医院就诊治疗,在医生指导下进行药物治疗或是手术治疗。

  生活中,多做提肛运动、保持肛门部位清洁也非常重要。痔疮的痛,愿你这辈子都不懂。

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